Αναρτήσεις

Προβολή αναρτήσεων από Ιούλιος, 2015

Πώς θα πεθάνουμε;

Εικόνα
Τα δυσάρεστα νέα είναι πως, η πιθανότητα να πεθάνουμε είναι 100%. Βάσει στατιστικής, το πιο πιθανό είναι ότι δεν θα δολοφονηθούμε, δεν θα μας πατήσει λεωφορείο και δεν θα φαγωθούμε από καρχαρία, καθώς μόνον το 7% των ανθρώπων του ανεπτυγμένου κόσμου πεθαίνουν ετησίως από τα προαναφερθέντα αίτια. Το πιο πιθανόν ,επίσης, είναι πως δεν θα πεθάνουμε γρήγορα, απροειδοποίητα και στον ύπνο μας όπως, ίσως, πολλοί ελπίζουν, αλλά από μια χρόνια πάθηση του ανεπτυγμένου κόσμου.   Photo Credit: ahsan.amin (Work Work And Work) via Compfight cc Το παρακάτω σύντομο βίντεο, έχει ως στόχο, τρομάζοντάς μας - με την "καλή έννοια" - να μας υπενθυμίσει πόσο πολύτιμη είναι η κάθε ημέρα μας. Ανεξάρτητα, λοιπόν, από το πότε, το πού και το πώς θα πεθάνουμε, ας φροντίσουμε να ζούμε έντονα, με πάθος και σεβασμό, να χτίζουμε ευτυχισμένες σχέσεις με τους γύρω μας, να είμαστε χρήσιμοι και ευγενικοί με τους άλλους αλλά και με τον εαυτό μας, να αναγνωρίζουμε τα πραγματικά και ουσιώδη ταλέντα μας κ...

Ο ελέφαντας και ο αναβάτης: μια αλληγορία για την αυτοβελτίωσή μας.

Εικόνα
Πολλά έχουν γραφτεί, ανά τους αιώνες, σχετικά με το πόσο πενιχρή είναι η αποφασιστικότητά μας όταν πρόκειται για αλλαγές στις συνήθειες και τις επιθυμίες μας, ειδικότερα όταν οι αλλαγές αυτές παίρνουν χρόνο για να επιτευχθούν. Αργά ή γρήγορα η προσήλωση στον στόχο μας φθείρει, o ίδιος ο στόχος μας αποδυναμώνεται και οι παλιές συνήθειες επανέρχονται. Αλήθεια, έχετε αναρωτηθεί πως μπορεί κάποιος να θέλει να σταματήσει το κάπνισμα αλλά να συνεχίζει να καπνίζει; Ή να επιθυμεί να τρέφεται υγιεινά αλλά να ενδίδει στους πειρασμούς του "βρόμικου" φαγητού; Ή να επιδιώκει να γίνει καλύτερος άνθρωπος αλλά να πιάνει συχνά τον εαυτό του να είναι οξύθυμος; Ο Jonathan Haidt , κοινωνικός ψυχολόγος στο NYU-Stern School of Business, στο βιβλίο του " The Happiness Hypothesis: Putting Ancient Wisdom to the Test of Modern Science ", αναλύει σειρά "Μεγάλων Ιδεών" περί ευτυχίας που ενστερνίστηκαν μεγάλοι σοφοί του παρελθόντος - ο Πλάτωνας, ο Βούδας, ο Ιησούς κ.α. - και τι...